KIRILAN TIRNAK NASIL ONARILIR

Sabır göstererek uzattığınız tırnağınız kırıldı ve tamamen kesebileceğiniz bir noktada değil.Bu yöntem ile kırılan tırnağınızı kolayca düzeltebilirsiniz. Tırnak yapıştırıcısını kırılan bölgeye uygulayın.Üzerine minik bir parça beyaz kumaş yapıştırın.Kumaşın üzerine biraz daha yapıştırıcı dökün.Yapıştırıcı tamamen kuruduktan sonra törpünüzle tekrar keskin kenarları pürüzsüz olana kadar yavaşça törpüleyin. Baz ojenizi sürüp dilediğiniz ojey rahatlıkla kullanabilirsiniz.

ALINTIDIR :yer alan tüm haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayanız. Kaynak göstermeden kullanmayınız.

LAZERLİ SELÜLİT TEDAVİSİ

Selülit tedavisi için bir diğer yöntem de lazerli tedavidir.Bu yöntemler kullanılacak cihaza göre farklılıklar göstermekle birlikte çoğunlukla 6 ay süresince haftada iki defa olmak üzere radyo frekans tedavisi şeklinde uygulanmaktadır.Bu tedavi ile cildin kolajen üretimi tetiklenir ve esnekliği geri kazanmasına yardımcı olunur.

E VİTAMİNİ HÜCRELERİ YENİLİYOR

E vitamini yaşlanmaya karşı en etkili vitaminlerden biridir.Hücre yenileyicidir ve hücrelerin daha uzun yaşamasını sağlar.Ayrıca vücuttaki oksijenin en iyi şekilde kullanılmasını sağlar.E vitamini; ceviz,fındık,fıstık,soya,et,balık,yeşil yapraklı sebzeler,kuşkonmaz,elma,yumurta ve tahıllarda mevcuttur.

CİLT BAKIMI İÇİN CİLT DOSTU BESİNLER

Cilt bakımı.gece kremleri,anti-aging ürünler ve maskeler kadar beslenmede cilt sağlığını wtkiliyor.Cilt sağlığını iyileştiren bu besinleri tüketmeye gayret edin. Sağlıksız ve kötü beslenme tüm vücudu olumsuz etkilediği gibi cildinde hızlı yaşlanmasına neden olur.Tek yönlü beslenme çok yanlı,ihtiyacınız olan tüm vitaminleri yeteri kadar almalısınız.Bu nedenle dengeli ve sağlıklı beslenmenizde fayda var.Sofranızda lifl gıdaların ağırlıklı olmasına özen gösterin.Şekeri ve tuzu mutlaka azaltın.Sık sık sebze ve meyve tüketin.A,E ve C vitaminlerini sıklıkla tercih edin.

ÖLÜ RUHLAR ORMANI

Jeanne Korowa tek bir hata yaptı.Katili ormanda arıyordu.Oysa orman katilin içindeyydi.İnsanın içindeki vahşi çocuk gibi. NOT: OKURKEN TÜYLERİNİZİ ÜRPERTECEK :)

ALINTIDIR:JEAN-CHRISTOPHE GRANGE

AYRI HAYATLAR

''Hep kaçmaya can atıp yine de,tekrar ve tekrar geri döndüğümüz,tutku ve eylemlerimizin arapsaçına dönüp bize şekil verdiği aile kavramını irdeyor.Ayrı Hayatlar gerçekçi,merak uyandıran ve dokunaklı bir roman.'' Sonunda.en sonunda,Gwen yetişmeyi başarmıştı. Scott'ı affetmesi daha uzun zamanın almıştı.Gururu özürlerini dinlemesine engel olmuştu.Mektuplarını açmaan iade etmişti.Aradığı zaman telefonlarına cevap vermemişti.Scott,en sonunda,çaresizlik içinde bir telgraf çekmişti. REZİLİN TEKİYİM.UMARIM BBENİ AFFEDERSİN.SENİ SEVİYORUM.SCOTTY. NOT:SAKIN ANNEMİ SUÇLAMA. Nihayet,yaptıkları Gwen'in içini eritmişti.Bir e-posta yazmıştı:Gerçekten de rezilin tekisin.Ayrıca fena ısırıyorsun.Ve ben de seni seviyorum. ALINTIDIR:JENNİFER HAİGH

BİR BAŞKA GÜNÜN ANILARI

Daniel bana baktı.'' Demek herşey burada başladı.Hiç bilmiyordum.'' ''Hiç kimse bilmiyordu.Bana göstermeseydi ben de bilmeyecektim.Onun iyiliğini burada öğrenmeye başladım.Onu ne kadar çok sevdiğimi de.>> Başımı salladım.O zaman mezara döndü.Sesi boğuk ve alçaktı: Burada özlediği yerde artık; Yuvası denizcinin,denizden dönen, Ve de dağlardan gelen avcının. Baktım.Daniel'in yanaklarından yaşlar akıyordu.Uzanıp kardeşimin elini sıkı sıkı tuttum.''Eğer dinlersen,onu duyarsın Daniel''dedim. Sesi esintide bir fısıltı gibiydi. ''TEŞEKKÜR EDERİM EVLATLARIM.'' ALINTIDIR:HAROLD ROBBİNS

ÖLMEYE YATMAK

''Küçüktüm ufacıktım Top oynadım,acıktım...'' Beş yaşındaydım.Bostanda,otlar arasında korkunç güzellikte bir çiçek gördüm.Hiç görmediğim,belki de hiç görmediğim için bana göre güzel olan çiçek.Elimi uzattım.Dokunmak istedim.Değmek.Değmek.Cennet bahçelerinin o hiç görülmemiş çiçeğine elimi sürmek.Kendi kendime bulduğum bir güzelliğe dokunmak.Tutmak.Uzattım elimi.Otlar arasında,o benim için yeni olan şeye dokundum.Bir acıyla haykırdım sonra.Ççek değilmiş.Zehirli bir hayvanmış.Parmağımı yardılar.Kanımı akıttılar.Beklenmedik,hiç umulmadık bir acı.Zehirli bir hayvanın sokmasından binlerce,milyonlarca kat dayanılmazlıkta...Ümmü ninem beni kucağın aldı.Pörsük memesini ağzıma yapıştırıyor.Artık emmediğimi bile bile yapıştırıyor.İtiyorum onu.Hayvanın sokmasından ağladığımı,bu can acısından haykırdığımı sanıyorlar.Yanılmış olmanın acısını anlamıyorlar.Umulmadık bir anda yanılmış olmanın acısını.Bundaki dayanılmazlığı... Ölüm bazen o denli çabuk gelmiyor.Ölümle savaşmak gerekiyor.Gülünecek en uygun anda gülmeyi kasıklarıma hapsedişim bundandır belki.Ölüme yatarken ölümle savaşmak gerektiğini düşünmemiştim.

ALINTIDIR: ADALET AĞAOĞLU

PABUCUMUN AJANI 2

Kalbim yerinden sökülmüş,ruhum bir adamın yeşil gözlerindeki o derin vadide tutuklu kalmıştı.Geçmişim bozuk bir saatti artık.Zaman onunla geçen mutlu anıların üstünde takılı kalan muamma br kavramdı.Yelkovan da oydu akrep de , dakika da oydu saniye de , gün de oydu gece de ...Gelecek ise yoktu , geleceğe dair arzu da oydu heves de. ALINTIDIR:ASUDE

PABUCUMUN AJANI 1

Genç kız avucunda sımsıkı tuttuğu yüzüğü adamın eline bıraktı.Yeniden adım atmayı hatırladığında dizleri de kırık dökük ruhuna uyar gibi sendelemeye ,aksamaya başlamıştı.Dar koridordan adeta sürünerek geniş salona ulaştı. Kanepelerden birine atmış olduğu çantasını kavrayıp yerde sürüyerek çıkışa yöneldi.Hayır kapıyı açmaya güç yetiremedi.Bedeni öylesine sert çekilmişti ki sadece saniyeler içinde sırtında duvarın serinliğini hissetmişti. Tuna, sıkıca kavramış olduğu kızın omuzlarını sararken soru sorar gibi değil,suçlarcasına bağırdı. ''Gidebileceğini mi sanıy

orsun?Beni hayatından kolayca çıkarabileceğini mi sanıyorsun ?'' ALINTIDIR:ASUDE NOT:BELKİ BİNLERCE ROMAN OKUDUM İLK DEFA BİR ROMANI OKURKEN KENDİ KENDİME SESLİ GÜLDÜĞÜMÜ FARKETTİM :)

BÖĞÜRTLEN KIŞI

KALBİNİZİN DERİNLİKLERİNE İŞLEYE ACIYI , TEK KELİMEYLE NASIL DİLE GETİRİRDİNİZ ? '' Canım Daniel 'im , Kaybolduğun gün dünyam sona erdi , canım oğlum . Seni her kim alıp götürdüyse , seninle birlikte kalbimi , hayatımı da çaldı . Ben senin gülümsediğini görmek , kahkalarını duymak , mutluluğunu paylaşmak için yaşıyordum ... ''

ALINTIDIR: SARAH JIO

GECE GÜNEŞİ DÜŞLER

         ''İzlediğim yabancı filmlerin ve kitapların büyük bir bölümü mutlu sonla bitiyor ; çünkü onların olmazları , imkansızları , günahları ve       başkaları ne düşünürler ' i yok,                                                                                    Oysa izlediğim Türk filmlernin sonunda hep bir kavuşamama trajedisi var. Ya adam ölüyor , ya kadın ölüyor , ya da öldürülüyorlar ; kısaca bir şekilde kavuşamıyorlar. Çünkü biz kavuşamamak odaklı bir toplumuz.                                                                                                                         Bizim olmazlarımız , ayıplarımız , imkansızlıklarımız , günahlarımız ve el alem ne düşünürlerimiz var. Bizim korkularımız var. Biz aşktan korkan insanlar olmuşuz . Biz , mutlu yaşamdan uzak ; mutsuzluklar içine        gömülü insanlar olmuşuz . Sadece sorumluluklarını yerine getiren ... ''

ALINTIDIR: KAMURAN AKDEMİR